Кому нужна гимнастика, если можно заняться шопингом!  Поход по магазинам теперь официально приравнен к занятиям спортом.

Согласно новому исследованию, в среднем женщина ходит по магазинам 247 км в год и за это время сжигает 48 тысяч калорий.Ношение тяжелых сумок эксперты признали столь же эффективным, как пеший туризм или занятия с гантелями.

Теорию «здорового шопинга» в Debenhams решили проверить, раздав шагомеры покупателям обоих полов.

Оказалось, что в среднем женщины за каждую прогулку по магазинам проходят 4,2 км за 2,5 часа, сжигая 385 калорий. Мужчины же - гораздо менее активные шоперы: они тратят на покупки в среднем по 50 минут и проходят за это время только 2,4 км.

Кроме того, есть у шопинга и другие «здоровые» преимущества: 50 процентов женщин отказываются от обеда в пользу шопинга, а 84 процента - для похода по магазинам меняют каблуки на более удобную обувь.

List of words and useful expressions:

Кому нужен ... если... = Who needs a ... if ...