Шопинг лучше спортзала!

{readmore}

 <

Автор: Ника Полынина

Кому нужна гимнастика, если можно заняться шопингом!  Поход по магазинам теперь официально приравнен к занятиям спортом.Фото: Lori.ru

Согласно новому исследованию, в среднем женщина ходит по магазинам 247 км в год и за это время сжигает 48 тысяч калорий.Ношение тяжелых сумок эксперты признали столь же эффективным, как пеший туризм или занятия с гантелями.

Теорию «здорового шопинга» в Debenhams решили проверить, раздав шагомеры покупателям обоих полов.

Оказалось, что в среднем женщины за каждую прогулку по магазинам проходят 4,2 км за 2,5 часа, сжигая 385 калорий. Мужчины же - гораздо менее активные шоперы: они тратят на покупки в среднем по 50 минут и проходят за это время только 2,4 км.

Кроме того, есть у шопинга и другие «здоровые» преимущества: 50 процентов женщин отказываются от обеда в пользу шопинга, а 84 процента - для похода по магазинам меняют каблуки на более удобную обувь.

 

List of words and useful expressions:

Кому нужен ... если... = Who needs a ... if ...

поход по магазинам = going shopping
 
официально приравнен к ... = officially given the same status as ...
 
согласно исследованию = according to a research 
 
в среднем = on the average
 
ношение = carrying
 
столь же = equally
 
пеший туризм = backpacking, hiking
 
гантели (sing. гантель) = dumb-bells
 
проверить теорию = test a theory
 
 шагомер =passometer
 
покупатель = customer
 
... обоих полов = ... of both sexes
 
сжигать калории = burn up calories
 
гораздо менее = much less than
 
отказаться от ... в пользу ... = give up ... in favour of ...
 
каблуки = heels; here: high-heeled shoes
 
 
 
 
 
 
 
 
Learning Russian language is easy and interesting. You can learn Russian online using video and audio lessons. Besides the language learn more about Russia.  Get registered, make some friends while studying to share helpful tips on learning Russian. The best way to learn Russian is to start to speak it first. Grammar is important and trust me it will come with time. You can learn to speak Russian phrases with 'How to speak Russian in 30 lessons" course. Speak Russian words and practice your writing skills in Blog and Forum.